Heute Abend war ich seit langer Zeit mal wieder joggen. Nach meinen Knieproblemen habe ich ja lange pausiert und bin aufs Mountainbike umgestiegen. Jetzt war es mal wieder Zeit zu schauen, was mein Knie zum Joggen sagt. Und es hat knapp 40 Minuten gut überstanden ohne sich negativ zu melden

Es sieht also ganz gut aus und ich überlege ob ich Ende August wieder am Hambacher Volkslauf teilnehme und versuche meine Zeit vom letzten Jahr zu knacken. Aber erst muss ich noch nen paar mal Joggen gehen und gucken wie mein Knie darauf reagiert.